Bello Galico 100 miler im dezember 2018, bei 120k raus, düstere emotionen, grenzwertige gefühle, 10 km vor diesem punkt richtig im flow gewesen, länger als nur einen tag gedacht, das ich sowas nicht wieder mache.
Januar 2019, 100 kilometer rennen in hongkong, in diese stadt wollt ich schon seit ich beim meinem vater mal heimlich einen softporno geschaut hab, der da spielte.
Abgefahrene stadt, großes abenteuer, ein tolles rennen. 16:40h irgendwas, mit schlangen, wildschweinen und affen on the way. Im ziel ca. 3h bier trinkend auf karl gewartet, bis ich mitbekommen hab, das der ausgestiegen ist. Größtes abenteuer 2019 und neues vetrauen in die eigenen möglichkeiten bekommen.
danach spaßeshalber auf die north down way website geschaut, 100 miler in england, der eigentlich immer ausgebucht ist im januar. 2017 DNF (hatte zu der zeit meine blasenprobleme noch nicht im griff). Naja. War nicht ausgebucht. Also angemeldet...
Aber ich wollte ja hinten anfagen, bello gallico 2019, 14.12.2019. Try and error ist ja so mein ding, aber nur halb, eher try and error and try again, bis kein error folgt. Oder es einfach hoffungslos ist. War es bis jetzt aber noch nicht. 20:09h, 4. Platz, rechnung beglichen. Belgische rennen sind einfach die besten, genauso normale leute wie ich einer bin, bier, zigaretten, laufen. Bleibt wie ihr seid, unbedingt! Danke an cara für den support.
8 wochen davor frankfurt, DNF marathon und gleichzeitig ende einer langen, naja, leidenszeit. Seit ca.1-1,5 jahren fast immer mit schmerzen in der linken leiste gelaufen, ausser athrose beide hüftgelenke , irgendsoeine entzündete knautschzone in der mitte des becken, weiche leisten und flachen bandscheibenvorfall keine vernünftige diagnose, hust hust. Der radfahrende doc rät zum…. Jep. Rad fahren. Naja.
Also nach dem scheiß marathon mit scheiß 12mmdrop carbonrotz nike 4% blablabla durch zufall minimalschuhe gelaufen, nachdem ich den tag davor WIRKLICH schmerzen beim laufen hatte. Seitdem nur noch mit null drop und fast ausschlißlich minimal unterwegs. Viel weniger schmerzen, unfassbare neugewonnene freude am laufen, einmal fast geheult vor freude. Wer seit jahren, monaten orthopädische probleme hat, aber nicht vom laufen lassen kann. give it a shot. Ich laufe zur zeit meist mit dem altra vanish & one, dem topo st-2 und nb minimus trail (der wohl diese jahr neu aufgelegt wird). Ah. Wo wir gerade bei ausrüstung sind. Bestes neues stück, in hongkong gekauft. Naked running band, trag ich seitdem quasi jeden tag, bester laufgürtel wo gibt. Aber vorsicht. Hersteller sagt im zweifel die größere nummer nehmen. Nein, im zweifel die kleinere nehmen, damit wirklich nix wackelt! True wireless earbuds gekauft. Und ohne scheiß, voll gut. Eigentlich wollte ich mir den jabra elite sport kaufen, aber dann konnte ich am istanbuler flughafen sowohl die jabrar als auch die bose SoundSport Free probe hören. Alter, der bose hat bass und hört sich so gut an, da kann der jabra mal kacken gehn. Zurück in hamburg über ebay kleinanzeigen fast neu für 125 € gekauft. Bester sound im ohr und keine kabel… einge von euch wissen ja, wie schnell ich gestreßt bin. Joah, kopfhörer streß ist weg, näh. manchmal fällt links der ton aus, aber innerhalb meiner toleranzgrenze und die ist ja nicht sooo groß-
Aber wo war ich? Ah, laufen.
amrumer insellauf ende september, ich machs kurz. tolles wetter, tiefer sand, bis auf martin die üblichen verdächtigen da, titel verteidigt, bestes after race rumgehänge. hehe.
NDW im august, 100 meilen durch südengland, 22:30h oder so. rechnung beglichen. Auch hier sehr nette leute, aber kein bier im ziel! Um morgens um 4 inna kleinstadt in england bekommste auch keins. Hm. Immerhin unterwegs zu einem eingeladen worden. What, you still have to run 60 miles?! Hihi.
ich schreib die ganze zeit von offenen rechnung. hätte da noch 2.: https://www.watt-moor-ultra-60.de , 100k lauf organisiert von wilfried seehafer, unbedingt unterstützendswert, geile 10k durchs watt am anfang. auch dieser lauf fiel mal meiner blase zum opfer, DNF vor 2 0der 3 jahren, nachdem ich den ersten (damals 60k) gewinnen konnte. dies jahr also die 100 gefinisht, 2. platz, 11h und nen keks. 2020 leider keiner zeit, aber ich werde auf jeden wieder kommen und einen VP organisieren.
Aber der game changer und das in wirklichkeit größte abenteuer 2019 war natürlich die bodenseeumrundung über pfingsten. Lieblingslaufbuddy patryck & ich, unterstützt von maiken, martin und sonny. 4. Versuch. 26:05h für knapp 200k (patryck knapp unter24H). ohne die crew hätt ichs im leben nicht geschafft, danke dafür an alle aus tiefsten herzen, auch wenn die wege sich zur zeit trennen und ich mich da nicht mit ruhm bekleckert hab. 4. Versuch, rechnung beglichen.
Tja, und sonst so:
patryck supportet bei seinem sieg beim from dust till dawn in belgien, schönes rennen von hans, findet wegen behördenärger nächste jahr leider nicht statt.
Brocken Challenge im Februar- 9:05h.
Hier hat alles angefangen. Ihr seid die besten, danke an die supporter, besonders an meine frau Elif for fixing my glasses.
Insellauf Wlhelmsburg, 2. Schnellste hm zeit ever, 1:25 tief, danach bier und kippen bei cara und flo, grande
Harzquerung, wie immer ne bank, geile crew mit luz aus flims als stargast, schade das das gruppenfoto versaut wurde.
FKT grüner ring, 10:15h oder so, mit support von hsv-mathias, wincent, cara, annaleen und freundin, steffi und besonders flo. Danke euch! Aber über die zeit wird 2020 nochmal zu reden sein.
another one bites the dust, mich hatte da eher der hafer gestochen. reichlich bier und schierker feuerstein Stein VORM lauf sorgten für einen doch ziemlich frühen DNF dies jahr. aber ziemlich lustig wars... patryck hat 28h durchgezogen, DNF medallie
Ach gott, beinah vergessen, mein erster selbst organisierter wettkampf, zusammen mit tim teege. Die höhenmeter des mount everests auf einer ca. 1.2k langen in and out strecke. Lest ihr hier nach https://www.teesche.com/blog/how_to_create_an_insane_ultra_race_hamburg_everest_2019
Um den roman jetzt endlich zu beenden, 2x 3 crossläufe über den betriebssportverband, geile tempoeinheiten, werde ich jetzt immer einschieben, wenns zeitlich passt.
Versoffener seenlauf in ratzeburg, dennis aka stoecker stereo hat mich verbraten, joah, mach ich nächste jahr nochmal. Ohne kater. Jetzt hab ich keine lust mehr zu schreiben, alter, da kommt ja doch einiges zusammen in so einem jahr. welcome 2020, kann nur besser werden, haha. Ne quatsch. 2019 war grande für mich, mit allen schwierigkeiten.
allen mitläufer*innen unterstützer*innen, leute dich mich begleiten. danke für alles. ihr wißt wer ihr seid, auch wenn ihr hier nicht auftaucht.
danke an meine neben der spur crew und meine athletinnen und athleten.
danke an running green & ans laufwerk.
danke an meine frau Elif, ohne dich wär alles nichts.
See you next year.
