am sonnabend haben mein alter kumpel Henning Heide (macht geile fotos, checkt den link) und ich es tatsächlich geschafft, wir waren zusammen traillaufen. im strömenden regen.
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| am start |
so starteten wir in der fischbeker heide richtig hamburgs größten, den hasselbraack.
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| BAM! the man. the legend. |
nach guten 40 minuten waren wir auch schon oben, dann gings an den abstieg über die südflanke und locker zurück zum auto, 16 sehr angenehme kilometer.
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| zufriedene gesichter trotz nass bis auf die knochen |
nebenbei hab ich mein ursprüngliche ziel von 4.000k/2013 erreicht, welches ich aber vor 6 wochen schon auf 5.000 korrigiert hab. trotzdem geil und ich bin auch sehr zufrieden und ein bisschen stolz auf meine disziplin. die ich lustigerweise so konsequent nur beim laufen habe.
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| run boy run |
heute wollte ich dann noch ne schöne runde mit suse machen, das klappte leider nicht. aber da das wetter echt traumhaft war, 12° und sonne bin ich alleine raus und hab ne geile stadtrunde gemacht, freihafen, hafen city, centrum, innen- & aussenalster, stadtpark mit planetarium, schanze, st. pauli, landungsbrücken, durch den alten elbtunnel und wieder nachhause, 33k in einer respektablen zeit, superschön wars.
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| urban running |
vielleicht sollte ich solche stadtläufe an den wochenenden für touristen anbieten, oder in der woche abends für gestreßte manager? gut sein kann aber, das wir im frühling einen running/laufen comm lauf drauß machen.
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| hands up |
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